Ai mà chẳng thích sở hữu một làn da căng bóng, mịn màng. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, các yếu tố khách quan như thời tiết, môi trường thì việc chăm sóc da đều đặn mỗi ngày được xem là chìa khóa giải mã sự khỏe mạnh của làn da.

Và nếu bạn là người mới tập skincare hoặc chưa nắm rõ đầy đủ các bước vậy hãy tham khảo ngay 9 bước chăm sóc da mặt tiêu chuẩn từ các chuyên gia chuẩn xác nhất sau đây nhé.

I. Thế nào là chăm sóc da mặt ?

Chăm sóc da hay còn gọi là skincare là các hoạt động chăm sóc làn da theo một quy trình theo từng bước từ làm sạch da, tẩy tế bào chết, sử dụng sản phẩm đặc trị, tinh chất, kem dưỡng ẩm…Đây là một công việc quan trọng và cần thiết mỗi ngày để giúp da được khỏe đẹp, mịn màng và tươi trẻ.

II. Sự khác nhau giữa làn da trên mặt và làn da thông thường:

Biểu bì là lớp ngoài cùng của da, là lớp mà ta có thể nhìn thấy và chạm vào được. Lớp biểu bì có vai trò vô cùng quan trọng, giúp ngăn cản sự xâm nhập của các chất lạ vào da đồng thời ngăn chặn sự mất nước của da.

So sánh lớp biểu bì của da mặt và da toàn thân có thể thấy lớp biểu bì da mặt mỏng hơn hầu hết phần da còn lại của cơ thể.

Các tế bào corneocyte ở da mặt có kích thước nhỏ hơn và cũng ít lớp hơn. Da mặt chỉ có từ 4-8 lớp tế bào corneocytes, trong khi da toàn thân thường chứa từ 11-17 lớp tế bào corneocytes.

Các tế bào keratinocyte ở da mặt chỉ mất khoảng 1 tuần để di chuyển từ lớp đáy lên lớp sừng, trong khi quá trình này ở các vùng da khác thường mất khoảng 2 tuần.

 III. 8 bước chăm sóc da mặt tiêu chuẩn Spa:

  1. Tẩy trang làm sạch da mặt:

Tẩy trang là bước làm sạch da cơ bản và cần thực hiện đầu tiên trước bước dùng sữa rửa mặt, tẩy da chết hay Toner.

Bước tẩy trang này sẽ giúp làn da được thông thoáng, làm sạch và tránh được các vấn đề về mụn. Bạn có thể lựa chọn tẩy trang bằng các mỹ phẩm chuyên dụng hoặc dùng nguyên liệu thiên nhiên.

Tẩy trang hiện nay trên thị trường có nhiều loại như dầu tẩy trang, nước tẩy trang và tẩy trang dạng sáp.

  2. Sử dụng sữa rửa mặt:

Sau khi hoàn thành bước tẩy trang, cần rửa mặt trong bước làm sạch tiếp theo với sữa rửa mặt phù hợp với làn da.

Những phân tử trong sữa rửa mặt sẽ làm sạch sâu bụi bẩn, bã nhờn tích tụ trong lỗ chân lông mà tẩy trang không thể làm sạch.

Bước này thực hiện khá đơn giản, bạn làm ẩm da mặt với nước, dùng lượng kem vừa phải để tạo bọt trong lòng bàn tay, sau đó massage trên da theo hình xoắn ốc.

  3.Tẩy tế bào da chết:

Bước làm sạch này sẽ giúp loại bỏ da chết, giúp da thông thoáng, ngăn ngừa hình thành mụn và hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Theo chuyên gia da liễu, mỗi người nên tạo thói quen tẩy da chết 1 – 2 lần mỗi tuần với sản phẩm chuyên dụng hoặc các phương pháp thiên nhiên phù hợp.

Sản phẩm tẩy da chết trên thị trường khá nhiều loại, gồm 2 dạng chủ yếu là tẩy da chết vật lý (chứa các hạt siêu nhỏ) và tẩy da chết hóa học (chứa chất hóa học có tác dụng tẩy da chết). Cách tẩy tế bào chết cho da mặt với mỗi sản phẩm này là khác nhau, nên thực hiện theo đúng hướng dẫn của thương hiệu sản xuất.

    4. Dùng toner:

Cách sử dụng Toner như sau, đổ một lượng sản phẩm vừa phải lên tay hoặc bông tẩy trang, thấm đều trên da mặt. Có thể dùng tay vỗ nhẹ để dưỡng chất thấm vào trong da tốt hơn.

Sau khi rửa mặt với sữa rửa mặt thì độ pH trên da sẽ thay đổi không còn ở mức độ thông thường là 4.5 – 5 nữa, và đôi khi có cảm giác hơi căng khô khó chịu. Chính vì vậy mà cần sửa dụng đến toner hoặc nước hoa hồng để cân bằng lại độ pH và làm mềm dịu da.

 5. Đắp mặt nạ (mask):

Đắp mặt nạ mang đến nhiều công dụng cho làn da như làm sạch, dưỡng ẩm, hỗ trợ điều trị các vấn đề thường gặp trên da như thâm mụn, da khô, lỗ chân lông to, các dấu hiệu lão hóa, da sạm màu…Và đồng thời cũng mang đến cảm giác dễ chịu thư giãn cho người dùng.

Tuy nhiên mặt nạ cũng không nên sử dụng mỗi ngày mà chỉ nên dùng 3 đến 4 lần/tuần mà thôi, bởi nếu sử dụng liên tục sẽ làm da bị “bội thực” dưỡng chất, dễ bị dị ứng, bít tắc lỗ chân lông…

  6. Sử dụng mỹ phẩm đặc trị:

Tùy vào tình trạng của da mà bạn có thể lựa chọn các loại mỹ phẩm đặc trị phù hợp như: trị mụn, nám, tàn nhang, giảm thâm sạm,…

Thông thường các sản phẩm này sẽ chỉ nên sử dụng ở vùng da đang cần khắc phục chứ không sử dụng cho toàn da mặt. Bạn hãy tìm hiểu cách dùng của các sản phẩm đặc trị để biết áp dụng được hiệu quả nhất nhé.

7. Sử dụng Serum (tinh chất):

Serum hay còn được gọi là tinh chất với các dưỡng chất cô đặc ở dạng lỏng giúp thẩm thấu rất sâu và nhanh vào bên trong các lớp biểu bì da, mang đến hiệu quả vượt trội hơn hẳn so với các sản phẩm dưỡng da khác.

Serum phục vụ cho các nhu cầu như cấp ẩm, trị mụn, thâm nám, phục hồi, dưỡng trắng, lão hóa da…Bạn có thể sử dụng kết hợp các loại serum khác nhau, tuy nhiên hãy lưu ý dùng từ lỏng tới đặc.

8. Kem dưỡng ẩm:

Đây sẽ là bước giúp khóa ẩm trên da, tạo thành một lớp màng bảo vệ giúp tất cả những bước dưỡng trước đó được khóa lại dưới da và không bị bốc hơi khỏi da.

9. Mặt nạ ngủ:

Cuối cùng trong quy trình các bước chăm sóc da mặt chính là sủ dụng mặt nạ ngủ. Có thể bước này ít được dùng tại Việt Nam nhưng lại được phụ nữ Hàn Quốc ưa chuộng và dùng phổ biến.

Mask ngủ giúp cung cấp độ ẩm, dưỡng chất và mang đến cảm giác thư giãn. Tuy nhiên không nên sử dụng hàng ngày mà chỉ 2 -3 lần/tuần thôi nhé.

IV. Tóm tắt quy trình chăm sóc da:

Tẩy trang ➨  Sữa rửa mặt ➨ Toner/nước hoa hồng ➨ Tẩy tế bào chết (1-2 lần/tuần) ➨  Mặt nạ (3-4 lần/tuần) ➨ Sản phẩm đặc trị ➨ Serum ➨ Kem dưỡng ẩm ➨ Mặt nạ ngủ (2-3 lần/tuần).